1、心肺复苏模拟人操作步：评估/判断
初步的评估和判断，判断时间要求非常短暂、迅速。对于现场急救有个模拟方案包括：①确认现场安全，远离积水，高压电、危险建筑等；②对刺激有没有反应，识别濒死呼吸：拍打患者肩部，并大声呼叫。我们必须理解每个技术细节，心肺复苏操作绝不像看上去那么简单。专业心肺复苏模拟人 心肺复苏考试标准，必须判断意识同时应迅速检查呼吸，目的是尽早胸外按压。
2、立即呼救如果病人无意识、无呼吸或无正常呼吸，或仅有叹气样呼吸，可初步判断为心脏停搏，应该先进行呼救。
3、摆放至合适体位
立即把病人摆放到一个适合复苏的体位（仰卧位），使患者仰卧在坚固的地面或硬板床上。
如要将患者翻转，要确保颈部应与躯干始终保持在同一个轴面上，整体翻转。
如果患者无意识，有循环体征：侧卧位（恢复体位），能够防止舌后坠和误吸。
4、心肺复苏模拟人循环确认
方法是触摸颈动脉搏动。脉搏检查（触摸颈动脉搏动）：患者头后仰，急救人员一手按住前额，用另一手的食、中手指找到气管，在环状软骨旁开一指处可触及颈动脉。注意：应触摸单侧颈动脉搏动，不要触摸双侧，检查颈动脉不可用力过大。
5、胸外按压
胸外按压：按压前应首先把患者摆放至复苏体位，同时要注意患者和施救者远近合适，高低合适。
确定按压部位（三种确定方法）：胸骨下半部分（中下1/3）；两乳头与胸骨连接处；手指先触及肋弓下缘，滑向中线，到肋骨与胸骨连接处向上4cm（两横指）。
6、胸外按压方法
胸外按压的方法是提高心肺复苏质量的关键。确定按压位置，以掌根置胸壁，另掌交叉重叠，手指翘起，肘关节伸直，双肩正对双手，利用上身的重量垂直下压。双手放松使胸骨恢复到按压前的位置，然后再进行下一次按压，放松时掌根不离开胸壁。
按压频率：至少100次/分。按压深度：至少5cm。统计发现，按压深度不够是影响心肺复苏质量的重要原因之一。为达到有效的按压，可根据体形大小增加按压幅度，但是深度不能低于5cm，5cm是低限度。按压/放松时间比：1：1，按压与放松时间各为50%。
7、开放气道
进行轮30次胸外按压之后，要求进行呼吸支持。首先要开放气道。有以下两种方法：一种是仰头抬颏法：一只手放在患者前额，用手掌把额头用力向后推，使头部向后仰（仰角以下颌骨与水平面垂直），另一只手的手指放在下颏骨处，向上抬颏。此方法的安全性、可行性及有效性。如无颈部创伤，可采用仰头抬颏法开放气道。
另一种方法是托颌法：把手放置在患者头部两侧，握紧下颌角，用力向上托下颌，只有患者在头颈部有损害时应考虑使用托颌法。
8、心肺复苏模拟人人工呼吸。两种人工呼吸方法：口对口人工呼吸和口对鼻人工呼吸。我们主要介绍口对口人工呼吸。施救者呼出气体中的氧气含16%～17%，方法：捏住患者的鼻孔，防止漏气，急救者平静吸气（注意，是平静吸气而不是深吸气）后用口唇把患者的口全罩住，缓慢吹气，每次吹气应持续1秒钟，吹气量以能见到患者胸廓抬举为准，吹气时暂停按压胸部按压。吹气结束后松开捏鼻的手，由于患者胸壁和肺有弹性回缩力，气体呼出体外。口对口通气要点是：捏鼻、包口、气匀、上抬、松手。
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